テニススクール ノア 滋賀南草津校

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草津 テニス 休日の部屋での過ごし方 コーチ 山田

こんにちは!
春休みが5月までと長くなり、1ヶ月伸びた春休みをどのように過ごそうか考え中のコーチ山田です!

コロナの影響が他方面にわたり、生活にも支障がで始めましたね、、
私も先日、ドラッグストアへ行ったら、トイレットペーパーやティッシュが売り切れていたり、
花粉症でマスクが手放せないのですがマスクも売っておらず、、

一日でも早く普通の生活が戻ることを祈るばかりです。

さて、今回のブログのテーマは、
「休日の部屋の過ごし方」です。

学校も休校になり、家で過ごす時間が長くなりましたね。
私の弟も今中学2年生なのですが母親から聞く話によると、
家でだらだらゲームをしたりテレビばかりの生活らしいです、(笑)

しかし先日、そんな弟が夜、父とランニングへ行くようになったと動画付きでLINEが来ました!
家で過ごすようになり、なかなか運動ができないなか、少しでも体を動かすことは健康にもとても良いですよね。
ランニングでなくとも、筋トレやウォーキングなど定期的な運動をしてみてはいかかでしょうか!!

以上、コーチの山田でした!

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